Despre sezonalitatea plantelor medicinale: Fiecare anotimp cu ierburile sale

Azi va fi despre sezonalitatea plantelor medicinale. Va fi despre forța cu care speciile vegetale caracteristice fiecărui anotimp reușesc să prevină și să controleze unele probleme de sănătate, ba chiar să refacă fluxul anotimpurilor interioare, adaptându-le la cele exterioare.

Pentru că nu există echilibru mai perfect decât cel pe care natura îl restabilește de la un sezon la altul.

Ciclicitatea anotimpurilor, unde fiecare are propriile caracteristici și tendințe, pune foarte bine în evidență armonia ritmurilor naturale. Regnul vegetal și animal respectă acest tempo, fără să i se opună.

La fel trebuie să procedeze și omul. Cu toate astea, de prea multe ori se îndepărtează de natural, riscând o nepotrivire între ritmurile interioare și cele exterioare.

Sezonalitatea plantelor medicinale: Speciile potrivite în afecțiunile de sezon

Fiecare anotimp oferă anumite plante atât pentru alimentație, cât și ca remedii terapeutice, esențiale pentru îmbunătățirea și asigurarea sănătății.

Și pentru că încă e luna lui Brumar, vom începe cu toamna:

Plante medicinale pentru afecțiunile specifice lunilor de toamnă

Pe măsură ce vara rămâne tot mai mult în urmă, pe măsură ce zilele se scurtează și regnul vegetal se ”dezbracă” de verdeață, organismul uman începe să sufere. Toată grija se va îndrepta spre sistemul imunitar, spre stările emoționale, sistemul limfatic și cel digestiv.

Printre plantele pe care natura ni le oferă pentru a susține toate aceste aspecte, se numără:

  • Echinacea – excelent imunostimulant, crește rezistența la atacul patogenilor;
  • Sunătoarea – calmantă și antidepresivă, este indicată în momente de stres, mai prezente la schimbarea anotimpurilor;
  • Frunzele de mesteacăn – optime diuretice și depurative, ajută la drenarea lichidelor din țesuturi și la eliminarea toxinelor;
  • Gențiana – cu funcție stomahică și tonic-amară, este utilă împotriva problemelor gastrice și paraziților intestinali.

Plante medicinale pentru afecțiunile specifice lunilor de iarnă

Odată cu răcirea vremii, schimbările în organism continuă treptat și apar alte necesități. Corpul are nevoie de energie pentru a se încălzi, de susținere imunitară, de suport în virozele respiratorii, de a combate căderea părului și problemele reumatice etc.

Cât ține frigul, chiar până după începerea primăverii calendaristice, ne putem baza pe:

  • Cătină – bogată în principii active, vitaminizează, tonifiază și energizează;
  • Măceș – stimulează mecanismele imunitare, combate afecțiunile respiratorii;
  • Pătlagină – are proprietăți descongestionante, expectorante și emoliente;
  • Urzică – hrănește și întărește rădăcinile firelor de păr;
  • Tătăneasă – reduce inflamațiile și durerile articulare, favorizează refacerea țesuturilor.

Plante medicinale pentru afecțiunile specifice lunilor de primăvară

Sosirea primăverii anunță renașterea naturii, iar odată cu apariția primelor flori, declanșarea alergiilor. Organismul începe să se resimtă și din cauza exceselor calorice din iarnă, necesitând perioade de detoxifiere, a nivelului scăzut de energie sau a oscilațiilor de tensiune.

Remedierea acestor probleme se poate cu ajutorul unor plante medicinale, precum:

  • Cimbrișorul – descongestionant, antiseptic și balsamic, este indicat în toate alergiile respiratorii;
  • Anghinarele – optime hepato-protectoare și coleretice, facilitează diureza și cresc fluxul secrețiilor biliare;
  • Rozmarinul – cu prețioase însușiri energizante, revigorează corpul și mintea, refăcând vitalitatea;
  • Valeriana – calmantă, anxiolitică și sedativă, acționează asupra sistemului nervos central și reduce tensiunea arterială.

Plante medicinale pentru afecțiunile specifice lunilor de vară 

În sezonul cald, datorită exigențelor climatice, corpul începe să se resimtă din mai multe puncte de vedere: din cauza căldurii, a insomniilor, a problemelor circulatorii, a inflamațiilor cutanate, a infecțiilor urinare etc.

Cert este că vara, organismul este expus la factori externi (patogeni, insecte, raze solare etc.), așa că, aceste plante sunt chiar indicate:

  • Păducelul – datorită acțiunii hipotensive, reduce hiperactivitatea sistemului nervos și diminuează tensiunea arterială;
  • Menta – cu prospețimea-i caracteristică, ajută la diminuarea disconfortului termic în zilele toride;
  • Salvia – favorizează odihna nocturnă, ajută la combaterea insomniilor, calmează sistemul nervos;
  • Gălbenelele – prin activitatea antiseptică, lenitivă și cicatrizantă, oferă protecție împotriva înțepăturilor de insecte, arsurilor solare, micozelor etc.;
  • Merișorul – puternic antiinflamator, ajută la prevenirea și tratarea infectiilor tractului urinar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *